Pollo rostizado al horno

Pollo rostizado al horno - Recetas.com.bo
Pollo rostizado al horno, preparación - Recetas.com.bo
Rendimiento:
 8 porciones


Ingredientes:
  • 1 pollo
  • 1 cucharada de orégano
  • 1 cucharada de salvia
  • 1 cucharada de romero
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 120 mililitros de aceite de oliva
  • 1 kilo de papitas nativas
  • Sal al gusto
Preparación:

Paso 1: Precalienta el horno a 250 °C. En un tazón chico mezcla las hierbas, la sal, la pimienta y el aceite. Coloca el pollo, con la pechuga hacia abajo, en una fuente para asar poco profunda.

Paso 2: Acomoda las papitas alrededor del pollo. Rocía la mitad de la mezcla de aceite sobre las papas y revuelve con las manos. Hornea a 250 °C durante veinte minutos. Retira la fuente del horno.

Paso 3: Vierte parte de la mezcla de aceite sobrante sobre el pollo y las papas y revuelve. Voltea el pollo para que quede la pechuga hacia arriba y lleva nuevamente al horno. Hornea por diez minutos más. Retira otra vez la fuente del horno y reduce la temperatura a 180 °C. Rocía la mezcla de aceite restante sobre el pollo y las papas. Coloca de nuevo en el horno por 15-30 minutos más, hasta que el pollo y las papas estén listos.

Dato: Está comprobado que las papas nativas de colores oscuros tienen sustancias antioxidantes que retardan el envejecimiento celular.

E energía [Kcal]:
812
P proteína:
45.8
C colesterol [mg]:
228
G grasa total [g]:
51.3
Ch CHO [g]:
41.6
.