Los batidos que se preparan en el hogar son una alternativa para reponer las energías que se pierden a lo largo del día. No quiere decir que son el reemplazo de las principales comidas, sino, son bebidas que concentran, vitaminas, minerales y proteínas. En esta sección encontrarás batidos, con frutas frescas, leche natural, yogurt y mucho más.
Si sigues las indicaciones, conseguirás no solo alimentar mejor a los miembros de tu familia, sino hidratarlos con estas bebidas refrescas. Reconoce las frutas frescas al momento de adquirirlas del mercado, además de mantenerlas bien conservadas.
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