La siguiente receta indica cómo preparar un delicioso batido de sandía. Esta bebida contiene 27 calorías. El alto contenido de agua que tiene la sandía brinda sensación de saciedad y por sus pocas calorías será un excelente aliado si nos proponemos bajar de peso.
Rendimiento:
2 porciones
Ingredientes:
1 kilo de sandía pelada y troceada
2 limas peladas
Hielo
Preparación:
Para preparar este delicioso batido de sandía en casa, comienza licuando la sandía y las dos limas peladas.
Cuando observes que la mezcla del licuado va quedando espumosa sirve en un vaso con hielo. También de manera opcional puedes adornar el batido a tu gusto y poner un sorbete.
Para saborear la frescura de la sandía y limas de este batido debes consumir de inmediato.
