Batido de frutas

Batido de frutas, Receta - Recetas.com.bo

La siguiente receta indica cómo preparar un delicioso batido de frutas. Esta bebida es una gran fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes, todos son beneficiosos para nuestro organismo.

Rendimiento:
 2 porciones


Ingredientes:
  • 2 plátanos
  • 3 kiwis
  • 1 1/2 kilo de fresas
  • 2 manzanas
  • 5 naranjas
  • 2 limones
Preparación:
  1. Comienza pelando las frutas requeridas para este batido, quítales los rabitos verdes a las fresas.
  2. Luego exprime las naranjas y los limones y reserva el zumo en una jarra grande.
  3. Para finalizar debes cortar las frutas en trozos y licuarlas con los zumos de limón y naranja que reservaste.
  4. Cuando hayas obtenido una mezcla espumosa sirve en copas individuales.
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