
El refresco de sésamo es una bebida sencilla y nutritiva. Es una bebida que puede aportar calcio al cuerpo. El consumo de sésamo tiene las propiedades de aportar vitaminas para los huesos y fibra para el sistema digestivo. Preparar el refresco de semillas de sésamo tostado es muy sencillo.
Rendimiento:
1 olla
Ingredientes:
- 3 litros de agua
- 1/2 libra de sésamo o ajonjolí
- 1/2 taza de azúcar, o a gusto
- 2 ramas de canela
- 4 clavos de olor
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