Consejos a los obesos

Los que sufren de obesidad harán bien poniéndose a dieta de fruta cruda y verduras, bebiendo muy poco y absteniéndose en cuanto puedan de tomar café. No es preciso que se abstengan de comer mucho, sino que coman alimentos crudos. Cuanto más observen esta norma, más pronto desaparecerá el exceso de tejido adiposo que les caracteriza.

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