Batido de manzanas

Batido de manzanas

Las manzanas de este exquisito batido nos ayudan a mantener estables los niveles de azúcar y colesterol, no hay que desaprovecharlas.

Rendimiento: 
2 porciones
Ingredientes: 
  • 4 manzanas
  • 120 gramos de azúcar
  • 1 y 1/2 litro de leche
  • 150 gramos de coco rallado
  • Agua y azúcar rubia para decorar
Preparación: 

Para preparar este delicioso batido debes comenzar pelando las manzanas. Corta las manzanas.

Luego debes licuar las manzanas y agregar el azúcar, la leche y el coco rallado.

Debes volver a licuar todo hasta obtener una mezcla fina y homogénea. Sirve en copas individuales y decora los bordes con agua y azúcar rubia.  Para saborear el sabor fresco de las manzanas debes consumirlo de inmediato.

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